Pamięć "rośnie" na witaminie C

Pamięć "rośnie" na witaminie C

Witamina C wpływa na rozwój komórek nerwowych w hipokampie, co przekłada się na funkcjonowanie pamięci.

W eksperymencie duńskich badaczy świnki morskie były hodowane na diecie o umiarkowanym niedoborze witaminy C. Zaobserwowano u nich znaczne deficyty w pamięci przestrzennej oraz o 30% mniej neuronów w hipokampie.

Prof. Jensa Lykkesfeldta (Uniwersytetu w Kopenhadze) – jeden z badaczy, którzy opublikowali wyniki swoich badań w „American Journal of Clinical Nutrition” – uważa, że uzyskane wyniki można ekstrapolować na ludzi.
Świnki morskie, podobnie jak ludzie, nie produkują same witaminy C, muszą ją wchłaniać z pożywienia. U noworodków świnek morskich zaobserwowana podobne patologie neuropsychologiczne, jakie obserwuje się u noworodków ludzkich.

Można więc, zdaniem badaczy, wyciągnąć wniosek, że niedobór witaminy C u kobiet ciężarnych i karmiących może być przyczyną patologii rozwojowych układu nerwowego u ludzkich płodów i noworodków.

Pamięć "rośnie" na witaminie CBadania w tym zakresie prowadzą do wniosku, że mózg noworodków jest szczególnie wrażliwy na spadek poziomu witaminy C. Zaobserwowano, że największe stężenie tej substancji u noworodków jest właśnie w tkance nerwowej. Ponadto, w razie spadku poziomu witaminy C, na skutek jej braku w diecie, zatrzymywana jest ona w organizmie właśnie w mózgu.

Prof. Jensa Lykkesfeldta uważa, że obserwowane u noworodków zmiany niedorozwojowe oraz późniejsze problemy z nauką mogą wynikać z niedoboru witaminy C w czasie ich prenatalnego i wczesnego rozwoju.

- „ We may thus be witnessing that children get learning disabilities because they have not gotten enough vitamin C in their early life.” - patrz: artykuł Vitamin C Deficiency Impairs Early Brain Development.

Zdaniem badacza można w znaczny sposób zapobiec opisywanym deficytom poznawczym (szczególnie pamięciowym) poprzez monitorowanie poziomu witaminy C u ciężarnych kobiet i reagowanie w wypadku stwierdzenia niedobory, np. w postaci stosowania suplementów diety

W celu zapobiegania wielu patologiom wynikającym z siedzącego trybu życia Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby ćwiczenia... czytaj więcej
Układ nerwowy dzięki całej swojej złożoności jest w stanie umożliwić człowiekowi interakcję otaczającym go światem. Procesy t... czytaj więcej
Nasze potrzeby społeczne są silnie uwarunkowane różnymi czynnikami psychologicznymi, dlatego optymalna liczba kontaktów inter... czytaj więcej
Co czyni nas szczęśliwymi? Pieniądze, praca, sława? Wnioski płynące z wyjątkowego, trwającego ponad 80 lat badania nad ludźmi... czytaj więcej