Ucz się całe życie - utrzymaj mózg w dobrej kondycji

Ucz się całe życie - utrzymaj mózg w dobrej kondycji

Neurobiolodzy z Uniwersytetu Kalifornijskiego dostarczyli pierwszego wizualnego dowodu na to, że uczenie się utrzymuje mózg w dobrej kondycji, a przez to chroni przed negatywnym wpływem starzenia się m.in. na pamięć.
Badacze, używając nowatorskich technik obrazowania aktywności mózgu, wykazali, że różnorodne formy uczenia się każdego dnia pobudzają receptory, które pomagają w optymalnym funkcjonowaniu komórek w mózgu. Receptory te są aktywowane przez białko BDNF ("brain-derived neurotrophic factor"), które wspomaga wzrost synaps i połączeń odpowiedzialnych za komunikację między neuronami. Naukowcy uważają, że białko BDNF jest kluczowym czynnikiem w kwestii formowania się w mózgu wspomnień.

Więcej informacji w artykule źródłowym: Learning Keeps Brain Healthy: Mental Activity Could Stave Off Age-Related Cognitive and Memory Decline

Mówienie jest jedną z najbardziej oczywistych i naturalnych metod komunikacji. Osoby, które posługują się na co dzień mową, n... czytaj więcej
W miarę legalizacji marihuany w kolejnych krajach do użytku medycznego i rekreacyjnego naukowcy dokładają wszelkich starań, a... czytaj więcej
Zajmowanie określonej pozycji w hierarchii społecznej ma dla jednostki bardzo duże znaczenie, ponieważ często to właśnie od n... czytaj więcej
Przeglądając portale biznesowe czy obserwując wystąpienia na konferencjach, można wywnioskować, że liderzy są potrzebni wszęd... czytaj więcej