Sport

W celu zapobiegania wielu patologiom wynikającym z siedzącego trybu życia Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby ćwiczenia fizyczne były częścią naszej codziennej aktywności. Zwyczajowo wiążemy częste treningi z dobrym samopoczuciem i zdrowiem fizycznym, jednak coraz więcej doniesień klinicznych wskazuje, że, jak każda nadmierna praktyka, ćwiczenia fizyczne mogą w niektórych przypadkach powodować uzależnienie. Ale czy rekreacyjne piątkowe wieczory na...czytaj więcej

Mówi się, że sport to zdrowie. Z pewnością regularna aktywność fizyczna służy zachowaniu kondycji i zmniejsza ryzyko wystąpienia niektórych chorób. Jednak profesjonalni sportowcy podczas treningów i zawodów, przekraczając granice wytrzymałości, są narażeni na różne poważne urazy, także głowy. Już w 1928 roku Harrison Martland opisał przypadek kliniczny byłego boksera, który na skutek dużej liczby odbytych walk cierpiał na znaczne zaburzenia poznawcze,...czytaj więcej

Depresja to jedno z lepiej poznanych zaburzeń afektywnych. Osoby chore na depresję mają obniżony nastrój, są spowolnione psychoruchowo, brak im "woli" do wykonywania różnych czynności i mogą cierpieć z powodu bezsenności lub stanów lękowych. To tylko niektóre z symptomów tego schorzenia. Początkowo depresja może dawać mniej niepokojące objawy, jak brak apetytu albo problemy z koncentracją, i często mija dużo czasu zanim zostanie wykryta. A nie można...czytaj więcej