Jedzmy ryby!

Jak donosi "Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry" jedzenie ryb wspomaga pracę neuronów u osób w średnim i podeszłym wieku.

Naukowcy z University of Manchester wraz z zespołem europejskich badaczy udowodnili, że u osób starszych, u których zauważono wyższy poziom witaminy D w organizmie zadania wymagające zapamiętywania oraz uruchomienia wyższych funkcji poznawczych są lepiej wykonywane, aniżeli w grupie osób o niskim poziomie witaminy D.
W badaniu wzięło udział ponad 3000 osób w przedziale wiekowym 40 - 79. Lepsze wyniki w testach neuropsychologicznych mierzących uwagę oraz koncentrację na zadaniu osiągnęły osoby z wyższym poziomem witaminy D. Co ciekawe badacze wysnuli hipotezę, iż szczególny związek pomiędzy wysokim poziomem witaminy D a funkcjonowaniem mózgu widać u ludzi po 60 roku życia.
Oczywiście doniesienia autorów "Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry" wymagają dalszych obserwacji. Miejmy nadzieję, że w naszych, rodzimych ośrodkach naukowcy pokuszą się o podobne badania. Ryb na szczęście mamy pod dostatkiem!

Od teorii... Mózg ludzki codziennie zmaga się z koniecznością przyswajania niemal równocześnie niezliczonej liczby bodźców, k... czytaj więcej
Funkcjonalna budowa mózgu opiera się na współpracy wielu wewnętrznych systemów, które odpowiadają za przetwarzanie informacji... czytaj więcej
To, co może przyciągać do teorii kodowania predykcyjnego to jej interdyscyplinarność. Mogą się nad nią pochylić zarówno kogni... czytaj więcej
Rytm języka Ważnym elementem oceny gotowości szkolnej dzieci jest sprawność językowa. Dziecko, przestępując próg szkoły, powi... czytaj więcej