Czy wiesz, że wystarczy kilka minut dziennie, aby dzięki mocy codziennych doświadczeń zbudować nowe struktury neuronowe w mózgu i całkowicie zmienić swoje życie! Tego uczy najnowsza książka Ricka Hansona „Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, aby zmienić swoje życie”, która właśnie ukazuje się nakładem GWP Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego. Dlaczego łatwiej jest nam koncentrować się na złości, zmartwieniach czy doznanej krzywdzie?...
czytaj więcej
