Stres lekiem na całe zło!

"Rośnie liczba badań dowodzących, że stres w określonej dawce potrafi zdziałać cuda: poprawić działanie układu immunologicznego i spowolnić procesy starzenia. Może też poprawić pamięć, zahamować postęp choroby Alzheimera, artretyzmu i kilku typów nowotworów" - pisze Ewa Nickuła w artykule pt. Zdrowy kłębek nerwów na łamach sierpniowego Wprost.

Janusowe oblicze stresu nie jest czymś nowym w psychologii. Wiadomo, że istota sprawy tkwi w natężeniu stresu. Niski i umiarkowany poziom stresu wpływa dobroczynnie na organizm człowieka, gdyż stymuluje go do regeneracji i utrzymania funkcji witalnych na wysokim poziomie. Jak podaje Autorka cytowanego artykułu, dobroczynny wpływ stresu przejawia się np. w:
a) zwiększeniu produkcji białych krwinek,
b) wzroście dynamiki odżywiania mózgu,
c) poprawie pamięci,
d) w szybszym gojeniu się ran pooperacyjnych (u ludzi poddanych przed zabiegiem umiarkowanemu stresowi niż u ludzi będących pod wpływem słabego lub bardzo dużego stresu przed zabiegiem).

Czy można postawić tezę, że zmienia się opinia o stresie w psychologii i medycynie? Czy stres przestaje być uważany za, wyłącznie negatywny, czynnik wpływający na pogorszenie zdrowia psychicznego i fizycznego?

C.D.N.

Analfabetyzm z perspektywy współczesnej Polski wydaje się problemem marginalnym, wystarczy jednak spojrzeć na inne kontynenty... czytaj więcej
Dietyloamid kwasu D-lizergowego, znany też jako LSD, jest popularną substancją psychoaktywną. Jest bardzo czynny – wystarczy... czytaj więcej
Depresja to najczęściej występujące zaburzenie psychiczne wśród Europejczyków [1]. Jest także jednym z najczęściej obecnych w... czytaj więcej
Podobno kto rano wstaje, temu Pan Bóg daje. Czy aby na pewno? Niech ten tekst stanowi pocieszenie dla tych, którzy rano potrz... czytaj więcej