samokontrola

Mówienie o sobie w trzeciej osobie jako recepta na skuteczną kontrolę emocji

Mówienie o sobie w trzeciej osobie jako recepta na skuteczną kontrolę emocji
Wewnętrzny monolog Użycie języka wypełnia znaczną część świadomych doznań człowieka. Warto pamiętać o tym, że język stanowi nie tylko narzędzie komunikacji, lecz także narzędzie myślenia. Niezależnie od tego, czy ktokolwiek znajduje się akurat w najbliższym otoczeniu, podczas codziennych czynności często towarzyszy nam specyficzny monolog, który wygłaszamy sami do siebie – monolog często na tyle automatyczny, że wręcz niedostrzegalny. Daimonion,...czytaj więcej